No hay duda de que la vida como bailarina puede ser difícil: muchas horas, ensayos rigurosos y el riesgo de rechazo y lesiones pueden pasar factura. ¡Pero bailar también nos da mucho que agradecer! En honor al Día de Acción de Gracias, le pedimos a nueve bailarines que compartieran lo que más agradecen este año. Desde superar la adversidad hasta nuevas oportunidades artísticas y familias en crecimiento, estos artistas tienen mucho que celebrar. Leer Más

Mi papá me compró este collar de corazón azul con una cuerda en un festival de nativos americanos cuando era niño. Nos dijeron que tenía suerte, así que comencé a usarlo en todos los espectáculos y en todos los viajes en avión. Cuando tenía 12 años, justo antes de irme a mi primer intensivo de verano, me di cuenta de que había dejado el collar en el semental ... Leer Más

El podólogo Thomas Novella recuerda una de sus primeras interacciones con pies de bailarina. Recién salido de la escuela de podología, vio a una paciente del Joffrey Ballet y asumió que conocía la forma clara de ayudarla. 'Pensé que le estaba haciendo un favor al cortarle los callos, tal como me habían enseñado a hacer', dice Novella. “Me llamó todos los días durante las siguientes dos semanas gritándome hasta que los callos empezaron a volver. ¡Aprendí mi lección de inmediato! ' Ahora, con más de 30 años de carrera, Novella trabaja con bailarines del New York City Ballet, American Ballet Theatre y otras compañías de danza en su práctica en Nueva York, por lo que no solo ha aprendido la importancia de los callos para proteger la piel delicada, sino también cosas como los riesgos de un zapato mal ajustado y el precio que la temporada de Cascanueces puede poner en un cuerpo. Pero no todos los bailarines tienen la suerte de tener un médico que conozca los entresijos del mundo de la danza. Dance Spirit pidió a los expertos que analizaran cuatro escenarios comunes en los que su médico Leer Más

Siempre guardo la cita 'Sé sincero contigo mismo', de Shakespeare's Hamlet, en algún lugar de mi camerino, o en mi neceser de maquillaje si estoy de viaje. Se volvió especial para mí en séptimo grado cuando mi mamá lo incluyó en una tarjeta de buena suerte para una obra de teatro escolar. Lo he llevado conmigo desde ese día en adelante como ... Leer Más

En cuarto grado, tenía una amiga que estaba siendo intimidada y siempre salía en su defensa. Ella vino a la escuela un día con una piedra de amatista enorme para mí, diciendo que me protegería de la misma manera que yo la protegí a ella. Desde ese día en adelante, ha sido mi amuleto de la buena suerte. La amatista está ligada a t ... Leer Más

'En 2016, me diagnosticaron osteoartritis de grado cuatro. No podía caminar y ni siquiera podía pensar de manera creativa porque me dolía mucho el cuerpo. No estaba seguro de poder volver a bailar. Aún así, traté de armar un espectáculo, y eso me llevó al agotamiento. Me tomé un tiempo para curarme después de eso, y al principio ... Leer Más

'Estoy especialmente agradecido por mi nuevo hijo saludable, Aiden. En los meses previos a su nacimiento, estaba de gira por los Estados Unidos, así que tuve que depender de las llamadas telefónicas con mi prometida, lo cual fue difícil. Pero me encantaba comprar ropa, juguetes y zapatillas para mi hijo en diferentes ciudades. Viajé mucho mientras crecía y yo ... Leer Más

Kalani Hilliker hizo que los fans de 'Dance Moms' se sentaran un poco más erguidos cuando apareció por primera vez en 'Abby's Ultimate Dance Competition' en 2013. La bailarina de entonces 12 años tenía carisma, tenía descaro y, ¡vaya! ¡Ten técnica! Abby Lee Miller, la infame presentadora del programa, vio la estrella de Kalani ... Leer Más

¿Se puede perder mi tampón allí después de demasiados ensayos? ¿Debo saltarme el entrenamiento cruzado en la piscina durante la visita de la tía Flo? ¿Perder un período significa que tengo un peso peligrosamente bajo? En lo que respecta a la menstruación, todo el mundo tiene una opinión, pero pocos tienen los hechos. Le pedimos a los expertos que desacreditaran los mitos comunes sobre esa época del mes, para que pueda volver a concentrarse en la danza. Leer Más