Un nuevo año significa ... ¿nuevas metas de fitness?
El fitness es uno de los propósitos de Año Nuevo más populares para casi todos , es hora de que comencemos a apoyar a los gimnasios que atienden y por nosotros. Hay ciclismo, barra, campo de entrenamiento y boxeo, y más que son propiedad de negros y te ayudarán a que tu cuerpo y tu mente estén bien para conquistar tus objetivos.
Y porque la mayoria las membresías de gimnasios a menudo no se utilizan después de febrero de cada año , hemos reunido los mejores estudios (sin un orden definitivo) que son todos entonces bueno, te harán quedarte todo el año.
¿La mejor parte? Todos los niveles de condición física son bienvenidos.
01Sweat DC (Washington D.C.) SUDOR DC es un gimnasio basado en el hecho de que un entrenamiento debe ser inclusivo, desafiante y empoderarte de adentro hacia afuera. Conocidas por su entrenamiento HIIT de 45 minutos y ofertas de fuerza, estas clases realmente te harán sudar.
02JTW Fit (Nueva York) Ajuste JTW no es solo un gimnasio, es una comunidad. Fundada por dos hombres negros, y nativos de Harlem, tienen la misión de hacer que el fitness sea inclusivo y asequible para todos. 
03EFECTO. Fitness (Atlanta, GA) Si alguna vez te has encontrado con el EFECTO. Aptitud física Instagram página , entonces sabes que sus clases de bootcamp son cama - Tanto es así que incluso puedes ver a tu celebridad favorita allí. Los bootcamps son duros y te dejan con ganas de más, de la mejor manera posible. 
04Push U Training (Filadelfia, PA) Fundada en agosto de 2016 por 3 hombres negros que intentaban marcar la diferencia en Filadelfia, Entrenamiento Push U se unieron con una visión: convertirse en un elemento básico en la comunidad para la salud y el estado físico. Push Universal Training ofrece a los clientes una amplia variedad de estilos de entrenamiento para adaptarse y nivel de condición física, y hacer que se sienta cómodo mientras lo hace. 
Cargando al jugador...05NC Dance District (Charlotte, NC) Baila para mejorar tu estado físico en Distrito de Danza de Carolina del Norte . Este alegre ejercicio cardiovascular combina la música Top 40 con movimientos de baile de estilo callejero que volarán tan rápido que olvidarás que estás haciendo ejercicio. Pensarás que estás entrenando junto a Beyonce de la misma forma en que las clases te desafían a darlo todo. 
06Barra lateral (Washington D.C.) Barra lateral es un entrenamiento de cuerpo completo de alta intensidad y bajo impacto con clases que construyen y tonifican en todos los lugares correctos. Aunque no se requiere experiencia en danza, sus instructores están entrenados técnicamente en ballet, lo que los hace plenamente conscientes de cómo funciona el cuerpo. 
07TrillFit (Boston, MA) La fundadora y entusiasta del fitness, Heather White, estaba cansada de asistir a clases de fitness boutique en Boston y sentir que no pertenecía. Entonces, en 2016, ella creó TrillFit , un gimnasio que lleva el hip-hop, la cultura y la inclusión al fitness. Piense en ello como una fiesta de entrenamiento de hip-hop equipada con un DJ en vivo para cada clase, mucho twerking, entrenamientos de alta intensidad y coreografías divertidas. 
08Club de entrenamiento duro (Washington D.C.) Club de entrenamiento duro es un estudio de fitness en Washington DC que ofrece bootcamp para grupos pequeños y fitness basado en el boxeo. Los huéspedes de todos los niveles pueden participar en sesiones dinámicas de boxeo, junto con cursos mixtos de artes marciales y defensa personal. ){kind=link}
09Harlem Cycle (Nueva York) ¿Busca una alternativa al Soul Cycle? Ciclo de Harlem es un estudio de ciclismo boutique en Harlem que ofrece clases y música inspirada en la historia y el carácter del vecindario. 
10KTX Fitness (Atlanta, GA) Gimnasio KTX se ha vuelto muy popular por su enfoque único para la salud y el fitness. Clases como el ciclo Rock the Bike ™, step y zumba se ofrecen en un ambiente de fiesta de ejercicios y brindan un entrenamiento divertido y desafiante que seguramente hará que los participantes trabajen todos los músculos. 
11MADE Fitness (Nashville, Tennessee) HECHO. Aptitud física es la próxima generación de entrenadores que redefinen el fitness en Nashville. Creen en proporcionar un entorno familiar y trabajar para mejorar como equipo. ¿Y qué es mejor que hacer ejercicio con amigos que se sientan como en familia? 
12BOOMBOX Boxing (Washington D.C.) Los 50 minutos BOOMBOX las clases están impulsadas por la música y combinan el boxeo de sombras, el trabajo en el agua y el entrenamiento funcional para quemar grasa y desarrollar músculo magro. Ubicado en el área de Navy Yard de Washington D.C., este gimnasio fue fundado por el amor colectivo del propietario por la música, la comunidad y el boxeo. ){kind=link}
