9 peinados para el gimnasio y mujeres con cabello natural



Con demasiada frecuencia, el estigma asociado con el gimnasio y el cabello natural desalienta a las mujeres negras de hacer ejercicio, muchas de las cuales creen que el cabello natural no durará más que un ejercicio extenuante. Para desacreditar esas imputaciones problemáticas, hemos reunido peinados de bajo mantenimiento que son geniales para el gimnasio y aprobados por las chicas rizadas. Nunca tendrás que renunciar a tus planes posteriores al entrenamiento, porque estos manejables peinados te llevarán del gimnasio a la oficina, a la hora feliz y más allá. Échales un vistazo. Cornrows
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¡¿Cómo se ve el otro lado del fitness ?! ¡No puedo esperar para explorar eso contigo pronto! ¿Has visto el teaser completo y te has suscrito? Por favor, hazlo [IG HIGHLIGHTS, Talk Show] y ven a esta aventura conmigo en 2019 ☺️🥰 #hellofitnesswithlitalewis #talkshow #newstuff # 2019



Una publicación compartida por Lita Lewis (@followthelita) el 30 de diciembre de 2018 a las 6:53 pm PST

Foto: Instagram / @followhelita Las trenzas son un peinado que requiere mucho más que sudor para cambiar de forma. Debido a que este peinado teje el cabello, tus mechones rara vez se deshacen. Lo que es aún mejor es que la raya intrincada mantiene su cuero cabelludo accesible para una desintoxicación posterior al entrenamiento con su champú seco favorito. Piña
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Nuevo video Respondiendo a la pregunta: '¿Cómo hago ejercicio con cabello en transición o natural?' ¡Una gran noticia! ¡Las chicas rizadas y las naturales en transición pueden ir igual de duro en el gimnasio! ‍♀️⛹‍♀️🤸‍♀️🤾‍♀️ ¡Mira mi video en mi canal para aprender cómo yo y otras 3 mujeres naturales mantenemos un estilo de vida activo y los rizos de Link en mi biografía!





Una publicación compartida por Amina Marie (@aminamarie) el 9 de mayo de 2017 a las 2:57 pm PDT

Foto: Instagram / @aminamarie Hay algunas razones por las que nos encanta este peinado para el gimnasio. La piña, que implica el uso de una envoltura para la cabeza para dejar caer los rizos en la parte superior de la cabeza como una piña, no solo evita que los mechones se peguen al cuello, sino que el peinado también evita que tu rutina de ejercicios interrumpa tus rizos. Diosa Locs
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¡Estoy tan enamorado de mis locomotoras de diosa por @gorgfauxlocs! ❤️ ¡Estar en Jamaica ahora mismo me hace amarlos aún más! Muchos rastafaris creen que el cabello anudado evita que la energía se escape por la parte superior de la cabeza y el cabello, lo que le permite permanecer en el cuerpo y ayuda a fortalecer la mente, el cuerpo y el espíritu. Mis locomotoras falsas son más para la moda y la protección del cabello, pero amo y respeto sus raíces y mi cultura. 🇯🇲: @ t.lo2



Una publicación compartida por Deanna Robinson (@deannarobinsonfit) el 27 de agosto de 2017 a las 7:47 pm PDT

Foto: Instagram / @deannarobsinsonfit Entra en el reino de los estilos protectores: las locomotoras Goddess son un estilo protector que mantiene tu cabello recogido. Debido a que el cabello sintético se envuelve alrededor de su cabello natural, puede proteger sus mechones de la humedad y el frizz. Cola de caballo
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Con un horario como el mío, siempre hago entrenamientos cada vez que puedo. Sé que llego tarde al juego, pero @classpass lo hace mucho más fácil. Me encanta buscar en su aplicación clases cerca de mí y reservar tan rápido. Además, con tantas opciones, puedo cambiar las cosas todos los días, sin importar dónde esté, ¡y sabes que eso me encanta! Pruébelo usted mismo con 1 mes gratis. Enlace en mis historias !! #classpass #cppartner

Una publicación compartida por Hannah Fallis Bronfman (@hannahbronfman) el 10 de enero de 2019 a las 5:22 pm PST



Foto: Instagram / @hannahbrofman Además de ser el peinado de bajo mantenimiento favorito de todas las niñas, nos encantan las colas de caballo porque evitan que nuestros mechones se adhieran a nuestra piel y son fáciles de manipular. Un rastrillo de pomada es todo lo que se necesita para pulir este look para una reunión de negocios o un brunch con bae. Torcedura de cuerda
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Necesita destruir la idea de que existe la expectativa de hacer cosas a cierta edad. No tienes que estar casada y tener hijos a los 25. Está bien no tener el trabajo de tus sueños a los 30 o no haberse graduado a los 22. No hay reglas en la vida. La vida no es una carrera ni una competencia. P.S. Publicaré mi rutina de abdominales en el grupo de apoyo de FB.

Una publicación compartida por B R I T T N E ╳ B A B E 🇹🇹 (@brittnebabe) el 24 de septiembre de 2018 a las 11:33 am PDT

Foto: Insatgram / @brittnebabe Si desea la seguridad de estilos protectores como trenzas de caja o faux-locs, pero también desea un peinado que sea más liviano, pruebe con la cuerda giratoria. Halcón de imitación
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Cuando corres, ¿#SportLove? Ponga sus ojos en la línea de meta y nunca se desvíe. Ámate a ti mismo y respeta tu trabajo lo suficiente como para terminar fuerte. No es un sprint, es un maratón. #AllyLoveBlog #ultraboost

Una publicación compartida por A l y L o v e (@allymisslove) el 13 de noviembre de 2015 a las 10:30 am PST

Foto: Instagram / @allymisslove Si buscas divertirte un poco más con tu peinado de gimnasio, entonces un halcón falso puede ser tu peinado del día. El aspecto vanguardista es funcional y elegante para hacer ejercicio. Nudo superior
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Tam Tardash :@myssmonique Cc: @kimkardashian @kourtneykardash @khloekardashian

Una publicación compartida por Tamara Pridgett (@tamsgoinham) el 28 de septiembre de 2016 a las 4:17 am PDT

Foto: Instagram / @tamsgoinham El nudo superior puede ser el G.O.A.T. de pelo de gimnasio. Es súper chic y tampoco es demasiado estresante para tus mechones. Cuando se trata de averiguar si acabas de salir del gimnasio o de la pasarela, no podemos saberlo. Trenzas de caja
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¿Feliz miércoles tribu? [lee a continuación, etiqueta a un amigo] El viaje hacia un cambio de estilo de vida no es una carrera. ¡Es, de hecho, un maratón! Luchar por el progreso, no la perfección. No importa cuán pequeño sea el progreso, con consistencia llegará a donde quiere estar. Concéntrese en aprovechar el día. No seas tan duro contigo mismo. Comience con algo pequeño y desarrolle esos objetivos. Empiece a hacer ejercicio porque ama su cuerpo, no porque lo odie. Todos los días aumentas tu rendimiento, tu cuerpo te seguirá. Todos los días decide reemplazar un hábito de alimentación poco saludable, su cuerpo lo seguirá. Concéntrese en volverse más fuerte, más rápido, tener más resistencia, ser más flexible y comer de manera más saludable. Los glúteos, los músculos, la cintura más pequeña y cualquier cosa con la que sueñes estéticamente vendrán por sí solos. Así que ahora que está inspirado, no se atreva a dudar de su camino. Toma tiempo. Vaya a su propio ritmo y no se rinda. Para mis reinas @mawarrior, sigan adelante. Lo tienes. Www.massyarias.com ___________________________________________________ ¡El viaje hacia un cambio de estilo de vida no es una carrera. Es, de hecho, un maratón! Lucha progresar, y no alcanzar la perfección. No importa cuán pequeño sea el progreso, con consistencia llegarás a donde quieres estar. Enfócate en ganar el día. No seas tan duro contigo mismo. Comienza poco a poco, y sigue elevando tus objetivos. Comienza a ejercitarte porque amas tu cuerpo, no porque lo odies. Cada día que aumentes tu rendimiento, tu cuerpo seguirá adaptándose. Cada día que decidas comer más sano, tu cuerpo seguirá adaptándose. Concentrate en ser más fuerte, más rápido, tener más resistencia, ser más flexible, y comer de forma más saludable. Los glúteos, el músculo, la cintura más pequeña cualquier cosa que sueñes estéticamente, vendrán por sí solos. Entonces, ahora que estás inspirado, no te atrevas a dudar de este camino. Toma tiempo, lo sé. Ve a tu propio ritmo y no te rindas. La gratificación instantánea no existe. Si quieres cambiar para siempre, tienes que seguir adelante!

Una publicación compartida por MankoFit 🇩🇴 (@ massy.arias) el 7 de noviembre de 2018 a las 10:56 am PST

Foto: Isnstagram / @ massey.arias Las trenzas en forma de caja pueden no parecer tan emocionantes hasta que te ejercitas en ellas. Son lo suficientemente fuertes como para soportar ejercicios agotadores y lo suficientemente bonitos como para matar todo el día. Vender a menor precio que
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Nueva Orleans y Santa Fe me pilla enseñando en estudios cercanos a ti en enero (los fines de semana del 5 y 19 de enero, respectivamente). Enlace en la biografía para obtener más detalles y registrarse.

Una publicación compartida por Jessamyn (@mynameisjessamyn) el 29 de diciembre de 2018 a las 7:00 pm PST

Foto: Instagram / @mynameisjessamyn Un corte corto es el peinado más fácil para matar en el gimnasio. Son livianos como una pluma y requieren poco o ningún mantenimiento. También puede lavarse el cabello sobre la marcha para eliminar los olores a humedad sin alterar su estilo.

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