Ver a Misa Kuranaga, bailarina principal del Boston Ballet, atravesar una diagonal de giros en chaîné con una velocidad increíble es emocionante. Pero aunque Kuranaga hace que los chaînés parezcan fáciles, incluso ella siente que aún no los ha conquistado. 'Tengo que mirarme a mí misma en video para ver si están mejorando o no', dice.
Los giros en chaine son a menudo uno de los primeros pasos que aprenden los bailarines de ballet, pero son muy difíciles de dominar. Ya sea que sea un profesional experimentado o simplemente esté aprendiendo los conceptos básicos, querrá escuchar lo que los expertos tienen que decir sobre los chaînés. Sus consejos podrían ayudar a que tus giros pasen de buenos a fantásticos.
Lauren Wolfram, de Ballet Academy East, muestra chaînés limpios, una imagen perfecta en todo momento. (Foto de Erin Baiano)
Los basicos
Chaînés (abreviatura de “tours chaînés déboulés”) son giros rápidos de viaje. La mayoría de los bailarines hacen chaînés con los pies en primera posición. Algunas escuelas enseñan chaînés en quinta posición, con las caderas mirando en la dirección en la que estás viajando y el pie delantero dando un paso hacia afuera para borrar cada vez. Según Graca Sales, maestra de ballet y entrenadora principal del Joffrey Ballet, los bailarines hiperextendidos que tienen problemas para estirar completamente las piernas en la quinta posición pueden tener más facilidad con los chaînés en la primera posición.
Muchos bailarines comienzan haciendo chaînés con las manos en las caderas o las yemas de los dedos en los hombros. 'Ir lento al principio le da más control sobre su posición', dice Sales. Quitar los brazos de la ecuación también le permite concentrarse en detectar, y un punto fuerte lo ayudará a girar rápida y musicalmente más adelante.
Problemas comunes
Si sus chaînés son lentos, es posible que no esté moviendo el segundo lado de su espalda lo suficientemente rápido. Joanna Berman, maestra en Marin Dance Theatre en San Rafael, CA, y otras escuelas en el Área de la Bahía, sugiere dar un paso con el segundo pie en el primer conteo de la frase. 'Da la vuelta para que ya estés mirando hacia la esquina trasera en ese punto', dice ella. 'Hace que el cuerpo gire en espiral rápidamente y hace que la secuencia parezca una serie de giros en lugar de una serie de pasos'.
Algunos bailarines dejan que sus pies se separen demasiado a medida que avanzan sus cadenas y terminan perdiendo el control. Concéntrese en mantener la tensión entre la parte interna de los muslos. 'Las dos piernas deben sentirse como si estuvieran conectadas tanto como sea posible', dice Berman. También desea tensión en su torso, lo que lo empujará hacia arriba y evitará que viaje demasiado lejos con cada paso. “Debería sentir que la energía le sale por la cabeza”, dice Berman. Imagina que tu cuerpo forma una espiral, moviéndose tanto hacia arriba como hacia afuera.
Hazlos dinámicos
La forma en que sostienes los brazos puede afectar la sensación de tus chaînés. Kuranaga a veces cierra los brazos lentamente a medida que avanza, como una patinadora artística, para aumentar gradualmente su velocidad. “Si hago una verdadera primera posición, siento que el gran círculo me está confundiendo”, dice.
Si la coreografía lo permite, puede elegir entre hacer un tombé, chassé o piqué en una serie de chaînés. Un tombé o chassé le ayudará a ganar velocidad de inmediato, mientras que un piqué 'hace un comienzo más limpio', dice Sales. Pero es la forma en que terminas los turnos lo que deja la mayor impresión en la audiencia. Sales sugiere tomar un plié profundo después de su chaîné final para ayudar a frenar. 'Es ese contacto con el suelo lo que te vuelve a orientar', dice. 'Entonces estás listo para lo que venga después, ya sea una pirueta o un equilibrio en arabesco'.