La experiencia de pérdida de peso de Oprah incluye una cosa vital y tiene que ver con la tranquilidad.
En enero, el magnate de los medios y el portavoz de Weight Watchers reveló que había perdido 26 libras y que una parte clave de eso se debió a la práctica de la meditación. Personas informes.
Oprah compra una participación del 10 por ciento en Weight Watchers
Para continuar con su transformación espiritual, Oprah se asocia una vez más con Deepak Chopra para embarcarse en una experiencia de meditación de 21 días. Cargando al jugador...
Derramando el peso: mente, cuerpo y espíritu es un tratamiento de meditación de audio en línea de 20 minutos, uno que Winfrey dice que nos ayudará a avanzar por el camino hacia la armonía dentro de nosotros mismos.
He aprendido que el peso puede afectar más que solo nuestro ser físico, adquiere todo tipo de significados diferentes en nuestras vidas. Esta meditación nos ayudará a reconocer de qué estamos realmente hambrientos.
Chopra y Oprah se han asociado para 10 programas de meditación y se espera que los usuarios se sientan más ligeros en cuerpo, mente y espíritu.
Libre registro porque la meditación comienza el jueves. Derramando el peso: mente, cuerpo y espíritu comenzará el 21 de marzo.